こんばんは Hiromiです
昨日のおの話続き
意識を痩せたいから
体内環境浄化に変えたら
体重がググッと落ちて･･･
実はパンツ（ウエスト）は
緩くなったけれど
バストサイズは落ちてない！
これは今までのダイエットでは
経験したことなかった気がします
理由はいくつかあるけれど
その中の一つ目が
変わるきっかけになった
さとう式リンパケア
優しいタッチで
筋肉をゆるめて
口腔・胸腔・腹腔を
円柱型に整える感じのケア
（ザックリし過ぎな説明でスミマセン）
この円柱型っていうのが
大事なポイント
リンパケアをして
体の腔が整ってくると
自然と胸郭が開いて
バストアップ・ウエストダウン
下半身もヒップアップ＆美脚です
安定感も増し
力まないのに力が出たりもします
血液の2.5倍もあるといわれている体液
リンパ間質液をポンプしているのは筋肉
筋肉がゆるむと
ダイナミックなポンプ作用ができて
循環機能がUP
呼吸も楽になるから
自然と体の隅々まで栄養と酸素が
充分にいきわたり
細胞が生き生きするんです
だから萎んでしまうような
痩せ方ではなく
健康的で機能的に
スタイルアップ
若返りできるのです
無理な食事制限も
運動も一切していません
これも重要ポイントですよね
始めた頃はまさか自分の体が
こんなに変化すると思っていなかったので
嬉しい驚きでした
最初の１年くらいは
ウキウキしてました（笑）
またｱﾚﾙｷﾞｰが吹き出したのは
本当に予想外でしたケド(@_@。
普通は
どんどん良くなる
どんどんスタイルアップ
以前は薬剤を素手で触っていた
美容師の私の場合は
人並み以上に体内に
有害化学物質や重金属、ストレスなど
毒を溜め込んで
自然な循環では浄化しきれないくらい
体内環境を汚していました
BeOneやっていたので
楽にはなっていたけれど
出しきれていなかった
量も時間も自分に必要量に
足りてなかったんですね
それを気づかせるための好転反応だったのでしょう
リンパケアを続けたおかげで
腔が整って
お水が廻る体になって
初めて出せる状態になったんだと思います
反省して
心入れ替えました（笑）
そこから意識改革
体質改善できたんです
リンパケアとBeOneを
合わせているのは
お互いの相乗効果が凄いから!!
それぞれにしかない
他にない良さがあり
共通する部分もあります
どちらも初めての人が
『何で～？！』って驚き
喜び笑顔になるんですよ♡
どちらも知れば知るほど楽しくなる
体だけではなく
心まで変わっていくんです
Happyになるための最強な味方ですね
気になる
私もやってみたいって人は
講座もやってます
茨城でも受けられますよ～
BeOneのエネルギーのお話は
また次の機会に
明日も良き日でありますように
人と地球に優しいケアで
素敵な大人の美と健康を
プロデュースする
Hiromiでした